Čo si zbaliť na lyže? Kompletný zoznam oblečenia a doplnkov
Plánujete dovolenku na horách a chcete mať istotu, že máte všetko potrebné? Prečítajte si náš podrobný zoznam a užite si lyžovanie bez starostí!
Správne vrstvenie oblečenia na lyže
Aby vám na svahu nebola zima, ale zároveň ste sa neprehrievali, je dôležité správne vrstviť oblečenie. Malo by byť funkčné, priedušné a vodeodolné.
Prvá vrstva – termoprádlo
- odvádza pot a udržiava teplo
- ideálny funkčný materiál, ako merino vlna alebo syntetika
- odporúčame: termotričká a termonohavice
Druhá vrstva – izolačná
- hlavná úloha: udržať teplo
- fleecová mikina alebo páperová bunda
- odporúčame: fleecové mikiny
Tretia vrstva – ochranná
- chráni pred vetrom, snehom a dažďom
- hardshellová bunda a nepremokavé nohavice
- odporúčame: lyžiarske bundy a lyžiarske nohavice
Doplnky na lyže, ktoré nesmiete zabudnúť
Rukavice, čiapka a nákrčník
- rukavice – vodeodolné, teplé, ideálne s membránou
- čiapka – ak nemáte prilbu, ale aj pod ňu sa hodí tenká čiapka
- nákrčník – lepší než šál, ochráni pred vetrom
Prilba a lyžiarske okuliare
- prilba = bezpečnosť na prvom mieste
- okuliare = chránia oči pred slnkom a vetrom
Lyžiarske ponožky
- špeciálne ponožky pre pohodlie a teplo
- odporúčame: lyžiarske ponožky
Najčastejšie chyby pri balení na lyže
- prirodzene silná prvá vrstva – bavlnené tričko namiesto termo prádla = potenie a zima
- chýbajúci nákrčník alebo kukla – vietor a sneh ľahko preniknú pokožkou a môžu spôsobiť omrzliny
- nesprávne rukavice – tenké alebo premočené rukavice = premrznuté ruky
Praktické veci na svah a do hotela
- opalovací krém a balzam na pery (hory = silné UV žiarenie)
- batoh na svah na nevyhnutnosti
- powerbanka na nabíjanie telefónu
Tip: Vždy si skontrolujte predpoveď počasia a prispôsobte vrstvenie teplote!
Ak vás zaujíma, ako vybrať bundu na lyže, alebo ako vybrať lyžiarske okuliare, poradíme vám na našom blogu.